高血压被称为人类健康的敌人，而且发病年龄越来越年轻化，不可忽视。但是，血压也会因为个人的情绪变化，年龄，饮食，性别，劳累等这些非致病因素而发生变化，据你的情况以往没有高血压病史，请再多测量几次，偶尔一次是无法诊断高血压病，甚至服药治疗的。
合理的作息时间和休息时间，平时注意低盐低脂清淡饮食，戒烟酒。多测量几次血压，暂时可不必服药治疗。
问题分析：
血压高不一定会出现头晕及心慌等症状。根据个人的心脑血管的健康程度，高血压反应也有所不同。这极有可能是你目前只是单纯性高血压，并未产生并发症。
目前,原发性高血压的控制主要依靠药物,常用的有5大类：利尿剂,β 受体阻滞剂,钙拮抗剂,血管紧张素转化酶抑制剂,血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂。建议在医生指导下服用降压药，定期测量血压，血糖，血脂，血流变和心电图。预防并发症出现。增加运动、注意休息和低盐饮食。多吃水果蔬菜，减少饱和脂肪酸的摄入,保持适量钾、钙的摄入,减肥、戒烟和限酒等,是否需要药物联用取决于血压水平和危险因素。
你好，在体检过程中，如果出现某些病情如头痛等，血压值应以连续测量3次观察有无高血压！
高血压建议清淡饮食，忌动物内脏及其脂肪，多吃蔬菜水果；必要时口服降压药和软化血管药。
现在有什么症状吗？
你好，你所描述的情况属于高血压症状，尚不能确诊高血压病
建议生活规律，低盐低脂饮食，适度进行体育锻炼，注意监测血压水平的变化，祝您早日康复
以上是对“体检血压高怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
人体的血压不是恒定的，它会有一定的变化，比如：在精神紧张，运动，吃饭后等血压会增高。
但是在没有诱因作用下它就会恢复正常的，所以你可以再测量几次，如果血压还是高就是高血压病要用药进行治疗的。
高血压患者，建议尽量的避免吸烟和饮酒。吸烟降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝块的风险，而且，抽烟以后，血液的粘稠度，再加上血管内壁的损伤，很容易引起血栓，导致心肌梗死的发生。长期饮酒还可能使血脂水平升高、动脉硬化;增加心、脑血管发生的危险;增加患高血压、中风等危险。高血压患者建议耐心治疗，坚持用药，平稳降压，定期的复测血压，指导治疗
建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如：心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.