你好，根据你的情况分析，易感冒消化不好，四肢无力，多是由于肺脾气虚的原因导致，和平时休息饮食过度劳累有关
建议你，平时注意休息，不要吃生冷食物，可以采用中药调理，平时可以服用玉屏风散，和补中益气汤，消化差可以试试吗丁啉，祝健康
根据提供的资料，以上情况属于脾胃功能失调导致气虚，卫表不固。
因此，治疗上主要是以调理脾胃为主，可以服用四君子及玉屏风散。同时平时要注意易消化饮食，适当运动。
你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于体质虚弱、肾虚引起的可能性比较大。
建议你平时要注意锻炼身体增强抵抗力，可以服用六味地黄丸来治疗，也可以做下血常规检查排除下贫血引起的可能再治疗。
以上是对“你好我经常感冒，肾虚、脾虚，如何帮我调整”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
头晕，无力，舌胖有齿痕的确是脾虚，但是还有水湿。经常感冒，是表虚所致
1.你这样子最好是中药汤剂调理，毕竟中成药不完全对症。2.实在怕麻烦，成药也可以，参苓白术丸能够健脾化湿，可以坚持服用2-3瓶，同时可以用薏米煮粥吃也能化湿。可以配合用。3.预防感冒可以服用玉屏风散，同时适当运动，自然会好的。
你好，根据你气虚，肾虚遗精，消化功能弱的症状，应及时通过针对性地辨证用进行治疗。
当身体出现异常虚弱症状及时通过辨证。应用针对性的药物进行治疗，注意休息，均衡饮食。
你好，经常感冒可能是抵抗力低下导致的症状，需要调理一下的
建议最好在医生的指导下服用玉屏风散提高免疫力，平时需要注意加强营养多运动锻炼才可以的
中医调理体质需要面诊，而且需要四诊合参，根据你的个人情况进行辩证处方。单从你的症状来看很难判断是什么证型，这需要结合你的舌脉进行判断。
一般来说中医治疗某个疾病需要四诊合参，不是单说某一个病就进行处方用药的。建议你到医院就诊，由专业的中医师进行面诊后四诊合参，根据你的具体情况进行辩证处方。
以上是对“你好我经常感冒，肾虚、脾虚，如何帮我调整”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你可以让得注意好休息的同时，也可以适当的用一些感冒灵冲剂，多补充营养物质，调整身体状态，注意好保暖也都有一定的作用。
你好：你这种情况应该主要是出现了一些感冒，这种情况都会造成身体的体质下降，也可以考虑通过一些方法进行相应的调整和治疗的，不用担心。
您好根据您所描述的这种症状你这种情况最好去医院中医科想去调理口服一些中药都有做过会比较好一些一定要注意休息多喝水多吃一些蔬菜和水果祝健康
您好根据您所描述的这种症状你这种情况最好去医院中医科想去调理口服一些中药都有做过会比较好一些一定要注意休息多喝水多吃一些蔬菜和水果祝健康