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黄文飞
已帮助网友:3034
你现在这个情况可能还是和过多食用这样的食品有关系的呀,不要吃了的
你一定是要保持快乐的心情,还要坚持多运动,多吃牛肉,瘦肉,可喝高钙奶更好的
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张慧芝
已帮助网友:4011
根据你所说的情况,往往是和吃白果有一定的关系,白果每次不宜吃的太多。
建议停止吃白果,观察一下情况是否有所改善,或直接减少白果的用量,看看有无改善,还有可以做做按摩放松,改善睡眠状态。