你好，根据你描述的这个情况来看，具体的疼痛部位是不清楚的。
你是左边还是右边还是中间疼痛，需要叙述清楚，之后才好判断你的情况，给予建议的。
你好，你这个部位疼痛主要是考虑为胃炎或者肋间神经炎导致的疼痛。
生活上目前注意休息，饮食清淡为主，如果症状不缓解的话，可以做一个胃镜检查明确的。
以上是对“胸下肋骨阵痛，后背有一块肋骨也是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你目前的右胸的肋骨的疼痛不适，主要是肋间神经而引起的
多注意休息，避免过度的劳累，以及可以用谷维素等治疗处理。祝你健康快乐！
考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，容易影响到正常的状态。
调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，处理好日常的问题，饮食生活规律有序，防止烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进恢复正常。