考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，需要进行合理地调整。
应该饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复正常。六味地黄丸没有太大的效果。
问题描述： 一旦发作头疼会眼睛不舒服干涩痛,人会没力气,想睡也睡不着,太痛苦了
你好，根据你描述的情况，考虑不排除脑血管痉挛导致的改变。
建议你最好还是去医院查一个脑血管彩超，看看脑血管情况如何，或者是做一个脑血管成像，然后根据检查结果具体用药。六味地黄丸可以服用，不过考虑效果不好。
以上是对“头疼，眼睛干涩，睡眠质量很不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
采用中医中药辨证施治，调理气血，调整机体的脏腑功能，选用镇惊安神，滋阴补肾，健脾泻肝，活血化瘀等方法
睡觉之前少喝水晚上建议喝碗小米粥或者睡之前喝适量牛奶，不要过于担心，祝你早日康复
考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，需要进行合理地调整。
应该饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复正常。六味地黄丸没有太大的效果。