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魏帅帅
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你好,身高是与遗传,后天的营养以及运动等多种因素有关系的,不是想长多高就一定能长多高的哦
这个年龄建议可以拍片看看有无骨骺线闭合,一般没闭合前多运动还是在长高的呢
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李小可
已帮助网友:1821
你好,根据你描述的情况,16岁还处于青春发育期,长个是没问题的。
建议你多吃有营养的食物,果蔬,肉类,蛋白质含量高的,注意体育锻炼,经常跑跳也有助于长个,另外可以适当补充一些维生素D和钙。