问题描述: 男,24岁,平时吃的都很多,别人都叫我饭桶,也有锻炼,但就是吃不胖,
张月玲
回答时间:2018-12-25
您好,您的描述情况中医讲的胖人多湿,瘦人多火的描述,您的年龄健康不应有过胖的状态。
要注意的就是健康为好。若是有火大的情况,就是经常食用瓜类等进行调整有助于去火。
熊平安
回答时间:2018-12-25
你好,人的体重和吃东西有关系,但是和运动,遗传,身体健康,生活习惯都是有关系的!
你好,如果你吃的多,但是不长胖,那么可以检查一下内分泌功能看一下,同时合理饮食!
以上是对“从小到大,多食不胖!吃什么药可以!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
高锡云
回答时间:2018-12-25
你这个当然一定是和先天有关的,就是这样的体质的呀,没事的,
我们现在主要是追求的身体健康的,并不要太胖的,相对来说,瘦些一定是更好的,
wangwen
回答时间:2018-12-25
你好,这个和个人的体质是有关系的,并不需要过于担心的,只要是身体是健康的,就是没有事的。
如果想要自己变得胖一些,应该平时注意均衡饮食,不要偏食挑食,多吃点面食、高蛋白食品,还有蔬菜和水果都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生、奶糖等,喝点果汁也是不错的主意。还有保证规律的生活作息的习惯,不要熬夜,保持心情舒畅,还有适当的参加体育锻炼也是必不可少的。