你好，根据你的情况，这个还是考虑如果没有性生活的话，月经推迟应该考虑月经不调的情况。
建议，对于这种情况，一般还是要注意作息规律，不要熬夜，月经推迟一周属于正常的，这个还是要注意观察，如果月经推迟时间过长的话，还是需要看看医生，用药进行调理的。
以上是对“月经不调，如何诊断治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
情绪，环境，压力，药物，劳累都会造成月经周期推迟的，月经推迟7天左右是正常现象，放松心情
可以到医院做一个彩超，子宫内膜的厚度，子宫内膜一般到10毫米左右月经会来，然后可以药物调理一下。
你的情况属于脾肾阳虚引起的体内的寒气重，气血凝滞月经不调，肾不纳气出现的尿频尿急
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，注意休息不要熬夜经常用艾叶煮水泡脚