你好,黄褐斑,宜吃的食物有;柑橘,柑橘含丰富的维生素C,能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,抑制色素的产生。可以榨汁饮用,每天150毫升。柠檬,柠檬中含有枸橼酸、果胶和丰富的维生素C、维生素D等,可防预皮肤色素沉着。
还要经常吃西红柿,西红柿富含维生素C,可使色素减退,对防治黄褐斑大有益处、忌吃辛辣、刺激性食物。盐制蔬菜,食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出黄褐斑。
你好黄褐斑考虑是色素沉着,内分泌失调,新陈代谢慢引起的
可以服用维生素C,E治疗,平时注意饮食避免辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,避免暴晒
黄褐斑是一种显性遗传的,表现为面部称差不齐的斑点,颜色有浅有深的。
也没有好的办法,建议规律生活,尽量避免日晒这些的,明显的话还是激光这些,用药效果也不理想的
您好,最近上班总加班脸上的斑这种情况多考虑是有劳累等引起的症状
建议去医院检查一下,可以吃点维生素C片,外用维生素e软膏等治疗,多吃蔬菜水果多休息。
以上是对“脸上长黄褐斑吃什么好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,从你的病情描述来看,你这种情况多因休息不好所致的内分泌斑所致的现象。
建议生活有规律,保证充足的睡眠时间,保持心情愉快,并用“蜂蜜与鸡蛋清做面膜以调理,多进食新鲜蔬菜与水果,含蛋白及铁丰富的食物,如鱼、排骨、鸡、蛋、猪肝等。
这个与你内分泌有关的,你可以多吃些黄豆、蜂蜜、南瓜、坚果、栗子、石榴等食物。还有就是注意防晒。还有,血虚也会有影响的
可以多吃红枣、当归、阿胶、羊肉、甲鱼、圆肉、猪血、猪肝、百合、红豆、红糖水等。另外用白醋兑水洗面