你的病情属于中医风寒湿痹症的范畴，中医认为主要是起居不慎感受风寒湿痹阻经络关节，阻滞气血运行不通引起的症状
应注意防寒保暖，避免受凉，多运动锻炼增加身体素质提高抵抗力，劳动汗出后勿当风受凉，建议口服风湿骨痛胶囊或者九味羌活丸疏风散寒除湿止痛,还可以针灸推拿理疗
按照你的描述，这种长时间不恢复的情况，多见于项韧带损伤所致
建议对局部进行推拿按揉处理，并需要配合局部热敷治疗，以促进局部症状的消退。
问题描述： 一个多月前在车上睡了大概10多分钟,一醒来就脖子痛,不能左右看,不能低头也不能抬头,以前也有落枕的情况,几天后就好了,但这次几天后左右看时脖子不痛,但低头抬头还是会痛,而且持续1个多月了,现在是肩膀也痛了,这是什么病,最好的治疗方法是什么?可以完全治渝吗?治这病新农合有报销吗?!
你好！出现这样的症状考虑可能是有点颈部的肌肉的劳损或者颈椎的疾病导致的不适的！
出现这样的症状建议可以口服扶他林或者氯唑沙宗等的 药物治疗看看。或者结合中医的针灸按摩等的治疗看看。
你好：你这种情况身体现在主要还是出现了一些脖子和肩膀疼痛，有可能是有一些肩周炎等因素造成的，也可以及时的进行调整。
你可以拍片检查避免活动劳累，并且也可以吃适当的进行一些理疗方法调整，你说的医疗的问题也可以到当地的医疗机构秩序。
以上是对“一个多月了脖子、肩膀痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！