你好，，结合你的年龄，考虑是心气亏虚证。
建议服用天王补心丹进行调理，配合艾灸关元，气海，神阙，心俞，厥阴俞，涌泉，三阴交等穴位。
以上是对“失眠多梦，月经闭经，情绪不稳脸有色斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您的情况应该是植物神经紊乱的问题的，可以口服谷维素、安神补脑液治疗一段时间。
睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力，睡前用热水泡脚。睡眠质量提高了，月经自然恢复正常了
你好，月经量少可能是和您更年期月经不调有一定关系的，
你现在建议注意不要吃刺激性食物，去医院检查性激素六项是否正常，可以适量补充雌激素调理一下的