考虑这种情况下首先要排除有生孩子阴道扩张造成的松弛的情况。
建议你最好坚持锻炼身体每天做提肛运动，同时检查一下妇科让医生帮你检查一下内诊再考虑是否做阴道紧缩术来解决。
你好，女性由于怀孕生产，过频的性生活及随年龄的增长阴道都会有不同程度的松弛。
建议，每天坚持做收腹提肛运动及配合瑜伽的动作以提高盆地肌肉组织弹性来改善阴道松弛。加强锻炼，避免负重。必要时行阴道紧缩术。
你好，根据随着性生活次数的增加和经阴道分娩，都会出现阴道松弛的情况。
建议每天做提肛缩阴动作，一天两次一次，十五分钟，这样一松一紧的收缩阴道，锻炼盆底肌，对阴道松弛有一定的帮助。
你好，产后尤其是顺产，分娩时对阴道造成过度拉伸，所以产后阴道松弛是肯定的
平时多做缩肛动作（每组10次，每天3组），或多练习跳绳对缓解症状有好处。
您好！女性生产过后有阴道松弛症状也是很常见现象的，可以通过骨盆肌肉锻炼、提肛运动来慢慢改善的。
阴道干涩的出现和平时的阴道炎之类、维生素缺乏也是有关系的，建议也要积极之类阴道炎为好，另外补充符合维生素b也是可以改善这种不舒服状况的。
以上是对“产后阴道松弛应该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，阴道分娩时由于胎头压迫导致盆底肌肉弹性降低，而引起阴道松弛。
建议你平时可以多做收缩肛门的动作，产后康复锻炼也可以有效提高盆底肌肉弹性，改善阴道松弛情况。
你好，你这种情况，建议加强锻炼，多做收腹提纲运动。
也可以配合瑜伽的动作，以提高盆底韧带的弹性，建议放松心情，避免负重，保持大便通畅。
一般来说，产后阴道松弛些是正常的，过个三个月五个月的就会恢复正常的，不必担心，但是阴道干涩多是性冷淡的症状啊，应该用药调一调
你好，建议你放松思想，可以吃些大豆异黄酮或补佳乐调一调，平时要练一练提肛活动，排尿时有意中断几次再排净，这样慢慢就好了
像你这种情况来说，在你这个年龄阶段，一般是在生产后，要注意通过恢复性的训练来增加阴道的收缩力。
平时要注意保持妇科的卫生，但需要同时培育和盆底恢复的方法来进行治疗，这种情况需要选择当地正规的三甲医疗机构来恢复。
以上是对“产后阴道松弛应该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好这种情况多见于经产妇，所以不要有太大的压力可以多练习收腹夹臀提肛的动作
平时注意个人阴部卫生尤其经期卫生，经期禁止性生活以免炎症的出现，不要用刺激的肥皂水清洗，破坏局部的菌群稳定
您好，你这种情况是生产以后引起的·肌肉松弛反应引起的症状情况
建议您平时注意加强营养看看，可以根据自己的情况进行提肛锻炼调节控制，慢慢的好转的