问题描述： 手淫后小腹有轻微不适以前不知道控制到后来次数慢慢减少了一年半以前到了一周一次现在一月一次我身高180身体比较强壮
嗯，一个月一次或一周一次的都是量不是太多，嗯，不至于影响身体，嗯，这种轻微不适呢，能很快缓解就没有关系。还建议你呢，以后的那个次数要根据自己的身体条件来调节，嗯，你可以稍微多一些也可以稍微少一些，嗯，标准就是不要引起身体的不适。
