一个月,手淫一次对身体有没有影响?

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

你好，一个月手淫一次对于身体是没有什么伤害的，一般来说正常男性的话，在没有性生活的情况下一周超过1次都算正常的
如果超过1周2次以上的话，就是属于比较频繁的了，需要考虑节制或者戒除为好的了，一个月一次不影响健康的

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

这种情况一般不用频繁过度手淫刺激，一月手淫一次一般不会影响身体健康
建议饮食清淡适当补锌，避免经常手淫刺激，可以使用一些补肾益精食物，适当运动锻炼加强体质
以上是对“请问一个月,手淫一次对身体有没有影响？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 李小可 已帮助网友：1821

你好，偶尔一次手淫没有问题的，如果长期手淫，那将影响身体健康。建议忌食辛辣刺激性的食物，规律饮食，按时起居，保持愉悦的心情，祝您好运。

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

这种情况一般不用频繁过度手淫刺激，一月手淫一次一般不会影响身体健康
建议饮食清淡适当补锌，避免经常手淫刺激，可以使用一些补肾益精食物，适当运动锻炼加强体质