您好，根据您的这些情况描述，初步考虑就是由于局部外伤引起腰肌劳损的症状的。
建议您到正规医院中医科就诊检查，却粥可以局部理疗结合针灸治疗，口服一点活血化瘀的中成药，祝您早日康复。
你好，你三天前因为搬了一下沙发开始腰疼，起床需要帮助，现在发现左侧后腰肿起来了。可能是软组织损伤或椎间盘突出。
建议，你需要去正规医院的骨科检查有无椎间盘突出，卧床休息，睡硬板床，腰部热敷或理疗。也可以贴活血化瘀止痛膏药。
问题描述： 三天前因为搬了一下沙发床开始腰疼,起床什么的需要用到腰的动作就很疼,必须别人帮助才能起来,但趴着坐着站着都不疼,按揉腰部也不疼,第二天看起来有所好转可以自己慢慢起床也没那么疼但是第三天突然又变严重,然后发现左侧后腰肿起来了,PS:之前有贴一些麝香止痛膏药什么的,第三天服用了一片百服宁止痛,
你的情况一般考虑是软组织拉伤导致肿胀疼痛一系列的症状
建议口服裸花紫珠片，云南白药等活血止痛，同时可以使用红花油按摩等，避免剧烈运动
你好，从中医角度讲你这是肾虚的症状，在中医里边腰为肾之府，若肾精不足则不能濡养腰部故肾虚易导致腰疼。
可以吃中成药肾气丸调理的，吃半个月的样子。吃药期间不要吃辛辣刺激油腻的食物，也不要吃生冷的食物。
以上是对“左侧后腰疼痛一动就疼肿起来了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！