最好来月经期间不要喝凉的，容易引起月经不调，有的女性体质比较差的喝完凉东西可能直接引起停经
女性要懂得爱护自己的身体，平时也要少吃凉的或者是凉性的食物，女性本来体质偏寒，不宜进食太多凉的，更何况是月经期间
你好，根据你所描述的情况，经期可以喝酸奶及牛奶。因为现在天气还不冷，没事的。
经期不要熬夜，注意休息，不吃辛辣刺激性食物，注意保暖不要受凉。祝你健康快乐。
问题描述： 来月经可以喝酸奶和牛奶,酸奶和牛奶都没有冷藏可以喝吗?
根据你描述的情况你的这种症状在月经期是不建议喝酸奶冷饮的，一般会引起其他疾病。
建议你平时注意忌食生冷油腻食物，月经期受寒一般会引起痛经，平时注意保暖。
你好根据你所描述的情况看来建议你用温水温一下再喝这样不会因为喝冷饮导致月经量增加和痛经
根据你所描述的情况看来建议你用温水温一下再喝这样不会因为喝冷饮导致月经量增加和痛经
以上是对“月经来可以喝酸奶吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！