青少年是不适合做俯卧撑那些运动

彭丽霞 回答时间：2018-12-24

你好不会影响的而且多运动会拉伸你身体的肌肉，会有帮助生长的速度根据自己的情况合理运动就可以。
所以不要有心理负担有时候可能你在发育时候缺钙吧，平时脖子没问题吧不要低头伏案太久现在好多人稍微颈椎都有些问题。
以上是对“青少年是不适合做俯卧撑那些运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

唐建兵 回答时间：2018-12-24

你好，身高是受到遗传和环境的因素影响的，俯卧撑不会影响到身高。不用担心
高强度的运动对身体骨骼是有损伤的，建议你锻炼要适度。健康的锻炼很重要。祝你健康

吴名波 回答时间：2018-12-24

你好，根据你上述所说情况，一般青少年是可以，做俯卧撑的，注意观察。
如果骨头总是响的话，考虑是缺钙的原因造成的建议适当补充钙剂，一般钙片和营养丰富的食物就可以。