你好，这种情况建议你应注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白。因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。
平时饮食中应注意多吃蔬菜类的也可以多吃些黑芝麻、花生、核桃坚果，为头发补充营养。
问题描述： 因为头发从小就长得稀少,每个人看见了都会问我说;你的头发为什么会那么少?还总是嘲笑我,所以我就觉得心里不舒服,为此,才来寻医解答,真心希望能为我解答
你好！一般情况下，头发稀少跟遗传是有一定关系的，当然也是因人而异的，一般是很难改变的。
你好！根据你描述的情况，别人也许只是问问而已，并不一定就是嘲笑你，建议你不要有心理负担，当别人再问起你为什么头发会很少的话，你也可以跟他们开玩笑的说，头发少的人聪明。
以上是对“心里不舒服,因为别人总是嘲笑我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
首先别人说你的这个东西并不一定是嘲笑你，也有的时候是在关心你，或者只是简单的好奇自己不要想多了。
现在有一些人帮助长头发的药物或者一些治疗，但都不是说特别的可靠，最主要还是调整好自己的心理，不要太在意就可以了，多出去走走，跟朋友在一起。
你好，这种情况建议你应注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白。因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。
平时饮食中应注意多吃蔬菜类的也可以多吃些黑芝麻、花生、核桃坚果，为头发补充营养。