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胸小,总是被别人嘲笑,自己看见也不舒服

2018-11-22 女 | 16岁
回答(5)
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

你好,青春期应该多吃些含有荷尔蒙的食物,如海鲜、鲜蚵、牡蠣、虾等。海鲜含锌能提高性荷尔蒙促进乳泡涨大,胸部也会因此成长。当然,富含蛋白质的食物也是不可缺少的,蛋白质通过激活女性荷尔蒙的作用,塑造一个理想理想的胸围基础。但过了发育期后食补效果就不明显了,此时你可采用波斯丽尔+按摩的方法,让扁平的胸部再次发育变丰满。

2018-11-22
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

你好,你这个年龄胸部还没有完全发育是属于正常的,每个人发育的时间不一样,有早有晚,平时可以做做胸部按摩,做做扩胸运动,多吃一些牛奶,豆制品,也可以吃点木瓜。

2018-11-22
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1820

根据您的叙述,胸部会痛,应该是一种正常的发育的表现。您还小胸部还会逐渐的发育长大的。
请加强体育运动锻炼。经常做瑜珈、健美体操。适当多吃点大豆类、瘦肉类食品。注意饮食营养的合理搭配,避免偏食。保持心情舒畅。
以上是对“胸小,总是被别人嘲笑,自己看见也不舒服”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-22
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

从你说的情况看,真的是在发育啊,不必担心,平时多吃些豆浆炖羊肉、海带炖鲤鱼、荔枝粥等。也可以多呼些山药青笋鸡肝或木瓜红枣莲子或花生黑芝麻,这样比较好
你好,建议你放松思想,在食疗的同时,要多参加体育锻炼啊,每天做一做俯卧撑或哑铃操,这样也有利于丰胸,再一个多和男生交往也比较好

2018-11-22
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

你的年龄正处于乳房的发育期是是不要担心的
建议,你可以每天进行按摩你的乳房和乳头进行刺激乳房的发育,如果月经周期正常是不用药物治疗让其自己发育就可以了

2018-11-22
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