你好,这主要是心理因素导致的洁癖,期间要及时调节。强迫症以脑力劳动者常见。某些强烈的精神因素作为起病诱因,自幼胆小怕事、怕犯错误、对自己的能力缺乏信心等。
在治疗上,心理治疗强调通过顿悟、改变情绪经验以及强化自我的方法去分析和解释各种心理现象之间的矛盾冲突,以此达到治疗的目的。药物治疗:帕罗西汀;抗焦虑药可减轻焦虑,有助于心理治疗与行为治疗的进行。期间乐观点,保持个好心情。
以上是对“洁癖强迫症怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
强迫症是一种比较常见的精神疾病,如果病情比较轻微,可以通过自我调理慢慢康复,但如果长时间没有得到有效的调理,最好尽快去正规的专科医院接受诊治,否则病情只会越来越严重。
强迫症的发病与社会心理、个性、遗传及神经内分泌等因素有关,其中前两项是可以干预,防患于未然的。最好构建一个稳定、安全、和谐的生活环境,不应过分苛求,生活处事可以更具弹性,注重相互间的沟通,促进其构建健全的人格。
这种疾病是需要进行长时间的心理治疗。首先,自己既然知道自己有这种病症,就应该慢慢的从心里接受这个现实,因为就算是医生的治疗,也只不过是一种辅助手段,最主要还是靠自己;其次,洁癖的问题有些时候对自身也是一种保护,但是不要过度清洁,因为人体体表本身就寄生着许多细菌,是跟我们共存的,对身体不会造成损害的;对于强迫症,我也很理解患者,其实是自己所不想的,但就是控制不住,自己慢慢戒除这种习惯了。去医院不要有心理负担,因为每个人只有生病的时候才会去医院,去医院的跟自己都一样,都是病人,不要过度的担心面子问题。
2018-12-24病员男性,35岁,每天要求把家弄得干干净净的,欲求怎么办
首先个人认为把家打扫干净没有什么,是个好事,单就你题的问题来回答的话。有行为治疗和药物治疗,行为就是积极引导改变,药物有专门的精神病药品
你这情况,应该是强迫症问题引起的情况。
你这情况,一般需要去体谅啊,爱干净很正常的,男的爱干净也不错啊,不要想太多,祝你早日健康快乐。
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治疗方法:
1、接纳症状:症状是自身的一个组成部分,排斥它,实际上是在排斥自我,只会加重症状,加重焦虑和痛苦。不管多焦虑和痛苦,都要接纳症状。心里接纳了症状(实际上是接纳“怕”),焦虑感就会减轻。接纳症状不是一天两天就能见效的,需要一个过程。接纳症状需要智慧和勇气,需要在实践中不断领悟。
2、全身心地投入到生活中,在生活中寻找人生的乐趣和价值:在生活中一天天轻松、乐观、果断、勇敢起来,在生活中一天天充实起来。当生活充实而又快乐起来时,症状就没有立身之地了。
3、接纳症状并不是向症状妥协:主观上已意识到没有必要这么清洗,还要不断清洗,这就是强迫心瘾。生活中在接纳“怕”的基础上就是要及时中断这种强迫行为。开始会很难,也很痛苦,但慢慢就会过去的。只要坚持住,你会一次比一次容易,一次比一次轻松,直到症状消失。
强迫症一般要采取心理治疗和药物治疗结合的方法。当病人欲进行强迫动作或思维时,家人就以谈话或邀请参加某种活动的方法分散转移其注意力,以阻止强迫动作和思维发生。同时请精神科医生讲解治疗原理,给病人以鼓励。第二阶段再让病人逐步接触能诱发强迫的刺激,一方面阻止症状的出现,一面使刺激逐渐升级。实践证明,经多种治疗无效的难治病人,大多数用此法能获得好的效果。
自我治疗:患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理,却不能克制的反复出现,愈是企图努力抵制,反愈感到紧张和痛苦。所以承认失败,承认自己战胜不了强迫症,自己组织的一切举措和行动都没用,这样不去试图抵抗,就不会产生强迫想法和动作,这样才不会感到紧张和痛苦,才能真正治好强迫症。