问题描述:不知道从什么时候开始有了洁癖,别人坐过的椅子我会反复擦拭,总觉得不干净!而且在家看到屋子里面很脏我会很不舒服,一遍一遍的打扫,直到自己满意为止!我一个大男人得了这个洁癖强迫症该怎么办好呢?
你好,强迫症属于心理性疾病,对于强迫症的治疗,平时注意自己的心理状态特别重要,建议调整好自己的心态,积极地面对生活,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力。迫症治疗需要时间长一些,有心理治疗和药物治疗两种,需根据具体病情选择。
2018-06-26