你好，考虑你是感染了细菌性的阴道炎了，可用甲硝唑栓阴道塞药物治疗一个疗程！可以用妇炎洁洗液洗洗阴道，平时注意卫生，勤洗澡，勤换衣服，穿宽松透气性好的棉质内裤！
痛经是子宫内膜异位症来的，子宫发育不良引起的经血不能顺利排出去引起腹痛，可以用热水袋热敷腹部止痛，也可以喝点红糖姜汤止痛，做盆腔脉冲治疗，注意身体防寒保暖！
问题描述： 未婚,无性关系,从开始都痛经,每月来之前2天开始痛,经期4天,量少而且有时痛,小腹这几天凉,每次有黑色的血块,经期内从来没有吃过辣,冷,性凉的食物,白带有时多,有时有异味,
你好：,月经有血块者是血瘀的症状应注意经期保护，防止着凉，不食生冷食物，不过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合.平常积极参加体育锻炼；可以适当服用活血化瘀药物。
你的情况最好是积极的调理的，可以服用定坤丹水蜜丸具有滋补气血，调经舒郁。对气滞血瘀痛经效果显著，月经期不要吃辛辣的食物，不能吃的就是生冷的东西，要注意保暖，保证充足睡眠时间。
以上是对“痛经，小腹感觉有点凉，量少，每月准时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的叙述，有上述表现，不能够排除是痛经的表现，
建议你增加保健，日常生活中避免吃辛辣刺激寒凉的食物，口服女金丸进行调理，必要时需要到医院中医科就医，根据医生的嘱咐选用合适的中药汤剂调理。
你好，考虑你是感染了细菌性的阴道炎了，可用甲硝唑栓阴道塞药物治疗一个疗程！可以用妇炎洁洗液洗洗阴道，平时注意卫生，勤洗澡，勤换衣服，穿宽松透气性好的棉质内裤！
痛经是子宫内膜异位症来的，子宫发育不良引起的经血不能顺利排出去引起腹痛，可以用热水袋热敷腹部止痛，也可以喝点红糖姜汤止痛，做盆腔脉冲治疗，注意身体防寒保暖！