荔枝核不良反应

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水果的核由于外皮坚硬,是不能被消化液消化,因此不会吸收,通常会随排泄物排出体外的,可以多喝水,多吃富含膳食纤维的蔬菜和燕麦,增加排泄物体积,以加大肠道压力,促进肠道的蠕动,能够使荔枝核加速排出的,

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

吞进了荔枝核没有排出来而且你没有哽咽,腹痛等不适症状一般是没有问题的,我们的胃肠蠕动能够促进消化,一小荔枝核是可以通过消化功能排出体外的,建议你可以吃一些粗纤维食物如五谷杂粮等,以促进消化,同时心情放松,保持大便通畅,谢谢