问题描述: 问题是最近很容易流泪,有点自虐,对生活没有期望,处于等死状态,想过自杀,害怕父母难过,所以没有勇气,表面上什么事也没有,夜深人静的时候爱胡思乱想,感觉自己很委屈,事实也没什么好委屈的,有工作有事做,有朋友有亲人,总感觉是自己一个人,这是心理问题吗?还是
您好,您所描述的这种情况类似抑郁倾向,持续时间有多久了呢,如果超过两周,建议您尽快去正规医院心理科进行抑郁程度评估。内心有孤独感是因为您把自己和周围的人隔绝开来了,他们无法走进您的内心深处,积极进行自我调节和心理疏导吧,最好找个专业心理工作人员帮助您。
。像你这种情况。是不是工作压力比较大?还是有些什么不开心的事情?不要胡思乱想的。我建议你。可以去医院的心理科咨询一下医生。也可以和朋友一起出去旅游。正好到一些宽阔的地方。散散心。