手瘾严重要怎么戒?

彭丽霞 回答时间：2018-12-24

你好！考虑是过度手淫会引起肾虚，对身体有一定的影响
建议最好平时注意身体，适当的运动，及时戒除手淫，参加室外活动分散注意力

唐建兵 回答时间：2018-12-24

你好，很高兴为你解答，根据你所诉说的情况，需要戒掉手淫。
频繁手淫会导致肾虚，引起阳痿早泄症状，严重者会引起男性不育症，戒掉手淫，适当运动锻炼，或者可以服用中成药调理

谢武龙 回答时间：2018-12-24

您好，根据您的描述，建议尽快戒除手淫以免影响日后性生活。
您好，根据您的情况，一般戒除手淫后注意加强营养，可以吃一些滋阴补阳的食物，多锻炼身体，慢慢的身体就会回来的

高福玲 回答时间：2018-12-24

你好：你是身体现在主要是长时间频繁的手淫，这种情况就会造成身体出现体质下降，肾虚，所以说应该及时的进行相应的调整和治疗。
这种情况让他注意休息，避免劳累，补充六味地黄丸，并且日常生活中避免长时间频繁的手淫也都有一定的调整的作用。
以上是对“手瘾严重要怎么戒？？？。。。。。。。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张绍兰 回答时间：2018-12-24

您好,多加强体育锻炼、多看一些健康的书籍、多进食一些蛋白质矿物质、维生素高的食物、勤洗澡、勤换洗内裤。
一但有手淫欲望时,立即找一些与性无关的事情来做,转移对性的注意力,时间一长自然就好了。希望能帮助到您。

魏帅帅 回答时间：2018-12-24

你好！，这样的情况是属于过度手淫，是严重手淫情况！
建议，这样的情况是会对你以后得性生活造成影响的，一定要及时戒掉！祝你健康！