您好，你这个神经衰弱的情况，一定是要多注意好休息的，可以治疗的，
建议注意休息，放松心情，减轻学习工作压力，保证充足的睡眠。饮食宜清淡有营养。可以服用七叶神安片、谷维素等进行调理。
问题描述： 小学五年级的学生,我上每一节课总是睡着了,都拿我没办法,
晚上要调整好作息时间，不要经常性的熬夜，10点以前一定要入睡了，要多增加营养。
保持乐观的心理状态，遇事想好的一方面。平时，多和朋友们聊聊天，和家长多沟通，保持愉快的心情。
以上是对“上课总是没精神，老是在课堂上就睡着了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，建议平时尽量不要给自己太大压力，多寻求支持帮助，妥善处理好相应的生活事件。
尽量规律作息，白天尽量少睡，晚间避免熬夜劳累，保证睡眠环境安静舒适，白天吃点茶水，咖啡等提神。
您好，你这个神经衰弱的情况，一定是要多注意好休息的，可以治疗的，
建议注意休息，放松心情，减轻学习工作压力，保证充足的睡眠。饮食宜清淡有营养。可以服用七叶神安片、谷维素等进行调理。