如果只是低血糖，没有其他情况的话，低血糖时，马上喝糖水效果最好。
1：建议平时一定要规律进食，一定要吃好早晨，如果是其他原因导致低血糖的话，及时治疗其他原发病。
2：平时注意常备糖果，另外莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品可常食用。
3：血糖小于3.8毫摩尔/升者，应迅速补充含碳水化合物的食物，如半杯甜果汁、1汤匙蜂蜜、3～5块饼干、3～4块方糖、2～3块糖果等。10～15分钟后，若症状还未消失可再吃一次。若症状消除，但离下一餐还有1个多小时，则加食一份主食，如1片面包、一个馒头、3至5块饼干等。如出现神志不清、突发昏迷等，家属应及早将患者送往医院。
低血糖治疗上只要吃些含糖高的食物就行了,水果只要是甜的,都含有大量的葡萄糖。
1：菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴和杏，这些水果都，可以适量吃。
2：低血糖可吃糖果或葡萄糖片，饮一杯果汁或糖水、牛奶（含有乳糖）。
3：反复发作低血糖，最好经常携带葡萄糖片。如低血糖严重或持续时间过长。
4：可以在身上随身携带一些糖果，这样子可以有效的补充身体的糖分，但是要适量。
5：对重症或无法口服者用50％葡萄糖液50ml，静脉注射。在大剂量应用胰岛素或口服降糖药的患者，存在再发低血糖危险，需要持续维持静脉滴注葡萄糖液。该类低血糖症的患者持续治疗至少48小时。
以上是对“低血糖吃什么食物？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，低血糖患者最好少量多餐，要交替食物种类,不要经常吃某种食物。
饮食应该力求均衡，高纤饮食有助于稳定血糖浓度.当血糖下降时,可将纤维与蛋白质食品合用，吃新鲜苹果取代苹果酱,苹果中的纤维能抑制血糖的波动,也町加一杯果汁,以迅速提升血糖浓度。
低血糖主要有虚汗、脑晕、心跳加快、眼冒金花、颤抖、饥饿感、无力、手足发麻、说话含糊不清、烦躁、性格改变、定向障碍、癫痫发作、昏迷的表现。要控制还需要从饮食开始，少吃多餐。
1：均衡饮食。饮食应该力求均衡，最少包含50—60％的碳水化合物（和糖尿病患者同样的饮食原则），包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。严格限制单糖类摄取量，要尽量少吃精制及加工产品。
2：容易发生低血糖的患者可以食用含糖较低的水果，如梨、苹果、桃子、杏、猕猴桃、西瓜、香瓜等，每日150~250克，可相互搭配食用，每日可分3~4次食用。常食用这些水果不仅不会对胰岛素的分泌产生剧烈影响，还是防止低血糖的有效措施。