心情抑郁,经常心情烦躁,不满意目前的一切

彭丽霞 回答时间：2018-12-24

你好，你是一直心理紧张最周围的事情或东西不满，造成你心理压抑。你已经是轻微压抑症，你需要培养自己的兴趣。例如篮球，游戏，音乐都可以，找到让你兴奋的事物。
指导建议：
如果你一直想着这些事情会更严重，你试图忘记这些事情，可以通过忙碌的工作和生活，忙的忘记。实在烦躁的难受的时候就用昌弘西洋参片来泡水喝，西洋参是具有安神，缓解疲劳作用的。
以上是对“心情抑郁，老是心情烦躁，不满意现在的一切”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

唐建兵 回答时间：2018-12-24

你好，
心情抑郁，老是心情烦躁，不满意现在的一切，感觉自己心情非常沉闷。
建议指导：建议你去医院看下心理医生，长期的抑郁导致自己的精神方面出现问题。

廖元兴 回答时间：2018-12-24

心情抑郁，老是心情烦躁，感觉心情非常沉闷，呼吸不上来。初步考虑是神经衰弱造成的。
平时早晨跑步，多运动，放松自己，合理安排工作学习时间，压力别太大了，规律睡眠。必要时吃逍遥丸调节植物神经功能紊乱。

吴名波 回答时间：2018-12-24

您目前的情绪不好抑郁，心情烦躁，对生活不满意都是心里问题
对于目前建议您首先要有一个调整自我心态的过程，有一个积极向上健康的心态，多和朋友交流

胡世春 回答时间：2018-12-24

结合患者描述的问题症状考虑应该是心理调节能力降低导致的上述一系列症状的发生的
建议患者注意休息，避免紧张劳累熬夜，减轻压力。正确面对事件的发生。可以到心理咨询科就诊即可
以上是对“心情抑郁，老是心情烦躁，不满意现在的一切”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

谢武龙 回答时间：2018-12-24

你的情况属于压力引起抑郁症的病症，一般与压力，情绪有很大关系
建议医院心身科做一下心理调节，生活中保存乐观情绪，服用怡诺思胶囊等药物

张绍兰 回答时间：2018-12-24

你好，，可能您的志向比较高，由于工作及个人生活压力大导致。
你好，前途是光明的，道路是曲折的，每个人都是在磕磕绊绊中逐渐的实现自己的人生目标。