你好根据你描述的情况来看，爱发脾气控制不住自己考虑是肝火旺盛引起的。
这种情况建议找中医调理一下，或者服用逍遥丸平时尽量控制自己的情绪。祝你健康快乐！
你好，你这种情况的话，和自己的性格有关，另外和一个人最近经历的事情都是有关的。
你需要调节自己的情绪，当遇到不顺心的事情，想发脾气前。自己心理默想一下。有没有必要，是否可以通过其他方法解决问题
你好看你这个可能是急脾气吧。你尽量多想想问题，然后控制自己发火。
你好看你这个可能是急脾气吧。你尽量多想想问题，然后控制自己发火。
以上是对“爱发脾气，控制不住自己，过后又很后悔”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个可能是和心理压力大有直接的关系的，平时的时候是要多注意好休息的
多和家里人沟通一下你自己的情绪，然后就是要尽量的控制不要发火，容易引起内分泌失调
如果是你总是控制不住你自己的脾气而结束长时间的哟，后悔的问题了。
随时这种来说是属于心理疾病，你可以看下心理医生帮助你排解一下，你的负面情绪大。