骨折治疗的要求是良好的复位和牢固的固定，这样断掉的骨头就在正常的位置，不能活动了骨头就能长起来，达到一定时间就能长牢。
骨头长好了就能拿掉固定。但是功能的恢复还需要通过锻炼。由于固定使得关节僵硬，肌肉萎缩。所以长好了不等于功能正常。功能的恢复还需要通过艰苦的‘功能锻炼才能慢慢恢复。
锻炼得早恢复得快，锻炼的迟，效果就差。锻炼要求“循序渐进”，主张主动，自己动，不要其他手帮忙，每一个小时锻炼5分钟。
每次锻炼都要比前一次有进步.
手部的锻炼以弯曲，转动，握拳等动作为主。
问题描述： 左肱骨粉碎性骨折术后一月（有夹板钢钉检查说9个月后取）基本上天天锻炼但是还是伸不直,多久后能伸直?锻炼程度要达到怎么样?
你好，，你的所说的情况是肱骨粉碎性骨折手术后的关节功能障碍恢复不太好。
你的情况呢则需要进行功能锻炼，做肘关节的屈伸功能锻炼，配合中药外用熏洗疗法，活血化淤、舒筋通络治疗，一般需要三个月。
以上是对“肱骨粉碎性骨折，锻炼多久能伸直”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你现在主要是身体出现粉碎性骨折之后身体出现受伤的身体不值这种情况是需要一段时间的恢复的所以说你不用过度的着急。
我给你的建议就是你现在这种情况主要是太着急了你不用过度的着急一步一步的进行功能锻炼都会慢慢的好转的。
骨折治疗的要求是良好的复位和牢固的固定，这样断掉的骨头就在正常的位置，不能活动了骨头就能长起来，达到一定时间就能长牢。
骨头长好了就能拿掉固定。但是功能的恢复还需要通过锻炼。由于固定使得关节僵硬，肌肉萎缩。所以长好了不等于功能正常。功能的恢复还需要通过艰苦的‘功能锻炼才能慢慢恢复。
锻炼得早恢复得快，锻炼的迟，效果就差。锻炼要求“循序渐进”，主张主动，自己动，不要其他手帮忙，每一个小时锻炼5分钟。
每次锻炼都要比前一次有进步.
手部的锻炼以弯曲，转动，握拳等动作为主。