问题描述： 舌苔白,厚腻,舌质有点偏暗紫,舌两侧有齿痕印,最近左肩甲及左臂软痛,易发麻无力,白带有异味,有外痔疮,平时大便糖稀不成形或是干结便秘出血
这些诸多不适是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
应该进行合理地调整。合理饮食，营养均衡，避免肥厚油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，多补水，防止烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当的活动锻炼，长期坚持，积极的调整，逐渐地改善，促进恢复各方面的平衡与稳定，减少不适的出现。
你的情况一般考虑是脾胃虚寒引起身体发虚的一系列症状
建议日常饮食多吃高蛋白食物比如鱼，虾等，口服健脾补气颗粒，肾益气丸等药物
以上是对“舌苔白，厚腻，舌质有点偏暗紫，舌两侧有齿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
舌苔白，厚腻，舌质有点偏暗紫，舌两侧有齿痕印，左肩胛骨及左臂软痛，易发麻无力，平时大便糖稀不成形或是干结便秘出血等情况
舌苔白，厚腻，舌质有点偏暗紫，舌两侧有齿痕印，时大便糖稀不成形考虑脾虚有湿建议口服参苓白术散健脾利湿，左肩胛骨及左臂软痛，易发麻无力考虑颈椎病的情况，建议检查颈部CT明确诊断，白带有异味需要考虑阴道炎的情况，外痔便秘出血，宜通过饮食调节，必要时手术治疗
你好，根据你描述的情况初步分析，考虑有颈椎病和植物神经功能失调的现象。
建议去正规医院外科进行颈椎的拍片检查，同时可以做胃镜和肠镜检查，明确病因。
