问题描述： 因为从小父母就分开了,长大以后经历过失恋,就是突然整个人就失联了,把我电话拉黑了,所以因为之前经历过这种事,所以就更加没有安全感现在老是突然地情绪失落,不想说话,又因为老是打电话给他,他不接我就打到他接电话为止,也没事就是问他在哪,她烦了就说我吵架了然我去看心理,特别担心会让我们之间出现隔阂我害怕,心情不好失眠怎么办
睡眠多久了，情绪低落高兴不起来，如果持续2周就是抑郁症了。注意缓解压力，休息不好时间长了需要吃药治疗，另外男朋友如果不喜欢自己就不会纠缠了会加重病情，自己的病治疗好再去谈朋友，好男人多了，但自己要健康，先自己爱自己。
放松心情，建议去精神科看看，或者联系我，我问些帮助你治疗，一定要及时治疗。记着我的医生号67893，加上运动每天坚持快走半小时。再联系。等你。祝你早日康复，开心快乐。
你好，你这种情况可能是初恋的时候受伤太深了，再加上家庭的影响才让你极度的没有安全感，才会患得患失，
建议你出去工作，多接触人，就不要把全部的经历都用在一个人身上，每个人都有自己的生活，都希望有自己自由的空间，遇事多沟通，慢慢的可能就会好了
您好！你现在是抑郁体质，还没有形成抑郁病。人要想的开。
不要把什么事都放在心上。既然他不爱你，这段感情就结束了。你要有新的生活，要向前看，未来是一片大好光明。
你好，根据你描述的情况，你的这种症状应该还是有忧郁症状
你的这种症状不是单纯的，婚姻恐惧症，建议去看一下心理医生，让医生给你调节一下心情，什么事情要看开，不要想得太多。顺其自然比较好
以上是对“我这是忧郁整么还是恋爱恐惧症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你所说的这位患者应该是有一种严重的抑郁倾向造成了自己不愿与他人进行沟通和交往
这种成长环境成长的孩子内心当中总有深深的自卑，所以容易给自己产生一种自我保护机制，作为家属和朋友，应该多开导他，让他走自己的世界当中走出来，敞开心扉，多和朋友们聊聊心事，做做运动，必要时需要借助专业医师的指导。
你的情况属于压力引起抑郁症的症状，与压力，情绪有很大关系
建议医院心身科做一下心理调节，生活中保存乐观情绪，服用怡诺思胶囊等药物
