建议你避免过度手淫控制手淫的频率，一般是一周一次，或控制性生活频率，过度手淫或性生活过度都可能会造成前列腺炎，导致肾虚，然后会有早泄阳痿等不良反应建议你必须要自我控制控制手淫的频率或性生活频率。你才14岁，避免手淫，慢慢就恢复。
注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，避免烟酒，规律生活，加强身体锻炼。多喝水，放松心情。避免手淫，好好学习。
您好，是可以的，一般是没有什么问题的，您也不要太担心的，
适度的手淫也是可以的，但是次数是不能太多的，此外，要尽量的减少性刺激的，祝安康！
问题描述： 我初四了因为手淫现在戒掉还来得及吗初二就手淫现在戒掉还来的急吗
你好，通过你的病情描述，考虑你是想戒掉手淫的情况。
手淫是恶习，会对身心造成一定的不良影响，现在戒除还来得及。建议集中精力到学习上，合理饮食，加强锻炼身体，养成良好的生活习惯。
这个还是来得及的，手淫过度的话就会引起阳痿早泄的可能的，一定要戒掉的
一定要注意好休息和饮食，而且一定要注意身体的锻炼，不要有手淫的习惯的。
以上是对“我初四了因为手淫现在戒掉还来得及吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！