你好，根据描述的情况来看，是出现手淫的情况，若是出现长期的频繁手淫的话，则会影响到身体健康。
在出现这种情况之后，只需要及时的戒除手淫，还是不会影响到健康的，同时注意适当多吃肉蛋奶等富含蛋白质的食物，适当加强锻炼。
你好，你的年龄正处于生殖系统发育期应禁忌手淫
建议你应禁忌手淫，多吃补肾食物如黑米山药等补肾治疗，尽早戒除会康复祝你早日康复。
问题描述： 今年16今年下半年才手淫的一共有5次了戒掉还来得及么这几次分别是半个月和一个月
来的及，你这手淫次数也不太多，也不频繁，所以目前对身体没有什么影响
只要能彻底戒了就行，平时配合适当锻炼身体，加强营养，身体抵抗力，免疫力提高了，也会好些的
男性进入青春发育期，会出现性冲动，在无法进行性生活的情况下，只能通过手淫来解决
因此这是男性正常的一种性行为，只要不是过度频繁，不会对身体产生影响的，平时需要把精力用在学习上，多锻炼身体
以上是对“16岁手淫5次咋办现在戒掉来得及么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！