问题描述: 我20男,以前总是胡思乱想,但是现在好了很多,不过我也怎么回事,好像是活在一个陌生的世界里,也老是回忆过去,但是我以前没受到伤害,一直处于这种状态,就是快乐不起来,总觉得好伤心,我以前没有不快乐的事,您,不是我精神上的问题?
这种是属于有点抑郁了,可能是缺少朋友,与他人缺乏交流所致,建议多交朋友,多与朋友一起出去运动,