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上了初中经常想家压力大怎么办

2018-12-23 女 | 12岁
回答(14)
向TA提问 头像 高锡云 已帮助网友:3368

你好姑娘,根据您对自己情况的描述,想家是正常情况,
建议您平时多和同学一起交流交流,多和同学一起玩,把精力放在学习上,祝您健康快乐!

2018-12-23
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

根据你说的情况,由于最近学习压力大导致的焦虑抑郁症状表现。
建议你平时要注意休息,放松心情,放平心态,开心快乐的学习,多跟同学老师交流分享心情及学习方法,多运动。

2018-12-23
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

您好,从小学到初中也是人生的一个转折点,从幼稚逐渐走向成熟。
作为父母,无论付出多少,都想让自己的孩子学习好,成绩优秀,请您不要太担心紧张,放松心情保持情绪舒畅,理解父母,不要让父母失望。

2018-12-23
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

你好,每个做家长的对孩子的期望很高,造成孩子的很大压力,成了阻力。
放下包袱,尽自己的最大力量,学到什么程度是什么程度,找到适合自己的学习方法,才会有所进步。

2018-12-23
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

你好,老是想家应该是没怎么离开过家吧,和父母分开有分离焦虑,这需要一段时间适应的。
学习压力可能会在这个时候对你造成恶性循环,一方面觉得父母花钱供自己读书很不易,另一方面自己目前的状态又不佳,越急越加重焦虑感。建议你找个信得过的老师一对一咨询,会更有针对性,效果也更好。

2018-12-23
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1821

你好,如你所说,自己现在补习,学习压力比较大,经常想家。
现在主要是自己压力比较大,想家,建议你有机会跟家里交流交流,自己只要是努力了,结果不是我们把握的,尽力而为吧。

2018-12-23
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1821

你好!根据你描述的信息,学习是一个循序渐进的过程,不能急于一时。
建议你保持心情舒畅,争取做到快乐学习,只要用心努力了,就无怨无悔,人生的道路千万条,每条路只要你付出了都会有收获,不一定考上大学才有出路。

2018-12-23
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

你好,很高兴为你解答,根据你说的情况有可能是压力大造成的
建议你放松心情,只要专心的学习就行啦,钱的事交给父母,父母挣钱也是为你啊!只要尽力了,学不好父母也不会怪你。再说报答父母的方式有好多种,不一定非得是学习好
以上是对“上了初中老是想家压力大怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-23
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

您的这种在外面上学想家心里不高兴是比较常见的现象要积极调整。
目前建议你自我有一个调整的心态,积极向上健康的面对,平时多交朋友,多和朋友聊天

2018-12-23
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

根据你叙述的情况一般考虑是心理因素所引起的,就是负担过重,压力过大,怕被看不起甚至失望。
不过你要调解好自己的心态,只要自己努力了,付出了,那么你就是最棒呢,你的父母也会理解你的,放轻松自然学习也会变的轻松。

2018-12-23
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

这种情况一般需要及时配合心理医生的心理疏导,来进行自我的调节治疗。
空余时间要注意多参加户外活动,可以通过转移注意力的方法来进行调节。切记超负荷的劳累,

2018-12-23
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

你好,你这个需要放松心情,可能就好一些,心情是主要的,
这个不要给自己太大的压力,慢慢的学习,同时需要注意看看,尽力了就可以的。
以上是对“上了初中老是想家压力大怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-23
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

这种情况学习主要是培养兴趣。如果没有学习兴趣的话,单纯地靠死记硬背肯定会,效果不好。
不要给自己太大的心理压力。每个人都有自己的特长,要善于发掘自己的特长。只要今天学习比昨天有进步,就是有长进,不要给自己定的目标太大。

2018-12-23
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1820

上了初中老是想家压力大,这种情况有可能是阴虚导致的失眠,和压力大,疲劳有关系的
睡前多进行泡热水脚的调理,不要进行剧烈的活动,可以服用酸枣仁汤和安神补脑液进行调理

2018-12-23
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