特别害怕老鼠,最近宿舍有老鼠我整夜失眠

吴名波 回答时间：2018-12-23

你好，你的情况首先应从消除你的心理障碍入手才能解决你失眠的问题。
其实老鼠并没有你想象的那么可怕，它跑出来一般是为了寻找食物，一般情况下是不会咬人的。不要太紧张了，你可以试着让自己去慢慢接触，比如每天接触一点点老鼠的东西，看看动画片。

胡世春 回答时间：2018-12-23

您好，您害怕老鼠有点过度，是从什么时候开始如此害怕老鼠的呢，是否曾经有过和老鼠有关的负面事件发生？
听到老鼠两个字就崩溃，这比较像是特殊恐惧症，您需要专业心理咨询师对您进行脱敏或者冲击治疗，一般都会有较好的效果。
以上是对“特别害怕老鼠，最近宿舍有老鼠我整夜失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

谢武龙 回答时间：2018-12-23

你好，你现在主要还是说有一些压力比较大，或者是以前受过刺激，所以说特别害怕老鼠不用过度的担心。
这种情况通过一些心理疗法进行调整和适应，这是一个非常漫长的过程，坚持住就会慢慢的好转的，不用担心。

张绍兰 回答时间：2018-12-23

是你精神压力过大引起的神经衰弱造成的失眠的症状
建议，你可以口服安神补脑液进行治疗配合甲钴胺片治疗，如果症状不减轻应去医院神经内科进行确诊治疗