最近因为点小事总把闷气憋在心里,总多想

王志强 回答时间：2018-12-23

心里抑郁症是一种精神性心里障碍导致的，性格比较内向的人容易出现
因此建议你平时多参加集体活动，多喝同学朋友沟通交流，必要时可以去医院给以心理疏导治疗
以上是对“最近因为点小事总把闷气憋在心里，总多想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高锡云 回答时间：2018-12-23

考虑是由于肝气郁滞引起的现象，适当的进行服用些逍遥丸可以有效的促进改善和调节的功能。
日常多进行体育锻炼多进行户外的活动，呼吸新鲜空气可以有效的促进改善和调节的功能。

wangwen 回答时间：2018-12-23

你好，从你描述的情况来看，你有时候会因为一点小事就爱多想，多合计，内心的痛发泄不出来，委屈了自己一个人流泪，很可能患有神经症或轻度抑郁症
建议您到当地精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗