你好，成年女性，如果有脸上长斑的现象，考虑是内分泌失调的表现，可以通过口服中药物调理。
建议你增加保健。日常生活中避免日光的照射，避免吃辛辣刺激的食物，避免感染因素，根据医生的嘱咐选用合适的中药调理，
你好考虑是色素沉着，内分泌失调，新陈代谢慢引起的长斑等
可以服用维生素C,E,排毒养颜胶囊治疗，注意多喝水，多吃蔬菜水果，避免暴晒，不要吃辣的
斑是局部皮肤黑色素沉着引起的症状，是代谢废物淤积体内的一种外在显性表现。
可口服养生堂维生素C和六味地黄丸，配合外擦：氢醌乳膏或白玉软膏效果非常好的。不要吃油腻和辛辣食物忌食色素深的食物。注意防晒，每天要保证充足的睡眠避免熬夜。多饮柠檬汁和西红柿汁对淡化黑色素也有很好的效果。
以上是对“脸上长斑，什么东西消斑？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
有这个斑不是皮肤病，主要是有一些妇科病，激素紊乱，气血瘀阻的现像，所以去检查有炎症的
就消炎，有激素紊乱的吃避孕药的要停要换药调理，有气血不足的对症的滋补气血，就可以达到治疗的效果就会好起来的。
你好，很高兴为你解答！，你的症状应该是气血不足引起的。
针对您的情况，建议你服用如下药物或食物：阿胶红枣枸杞人参归脾丸。