拉肚子即腹泻，拉肚子在大部分人眼里虽算不上什么大病，但它对身体的损害却不可小视。所谓好汉也架不住三泡稀。严重的腹泻可引起脱水和身体电解质紊乱，危及生命也绝不是危言耸听，尤其是老人和儿童。腹泻分急性和慢性两类。
急性腹泻发病急剧，病程在2～3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2～4周内的复发性腹泻。对于急性腹泻，患者可通过多食清淡食物等饮食调节来治疗，但是对于慢性腹 泻，患者就一定要引起重视了，单纯的饮食往往不能起到治疗的目的。一定到及时到医院就诊，防止腹泻带来更大的伤害。
考虑为脾胃虚弱。脾胃虚弱为中医名词。脾胃虚弱分为脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色苍白，脾阳虚主要表现在胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀；胃气虚主要表现在胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满。
胃阴虚主要表现在虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、隐痛不适，口舌生疮等。建议若脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。若胃热素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品。若气机阻滞的病人，宜多食萝卜、佛手、金橘，或用橘皮做成的调料。
你好，你的情况属于结肠炎引起的可能性大的，会引起反复腹泻便秘以及腹胀等症状的，你的情况需要积极治疗的
你的情况我建议注意休息，少吃辛辣和油炸食物的，积极服用丽珠肠乐胶囊和谷维素和维生素B12治疗，清淡饮食很重要的，祝你健康
以上是对“经常拉肚子怎么调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的症状描述分析不排除肠道功能紊乱的可能性。
建议清淡饮食，忌食辛辣油腻等刺激性食物，注意腹部保暖，可服用肠道益生菌进行调理。
腹泻也是中老年人中的常见病症．做为一种症状、它的病因是很多的；那么、要治疗就要找出能引起腹泻的原因。一般来说、腹泻可以分为急性和慢性两种，急性腹泻主要是由于饮食不当、食用不洁净食物和暴饮暴食造成。慢性腹泻主要分代谢性疾病引起的腹泻、如甲亢、糖尿病、慢性肾功能衰竭。
药源性腹泻、如秋水仙碱、地高辛、硫酸镁等；肠道肿瘤、如结肠癌；功能性腹泻、如过敏性结肠炎。要注意饮食卫生、不要暴饮暴食；或一次进食大量的脂肪．对慢性腹泻的病人要尽量找到病因、积极治疗原发病、不要盲目止泻。