你好，从你说的情况来看，如果精神紧张或者压力过大，会导致内分泌失调引起皮肤出现黄褐斑。
建议你保持心情愉悦，不用过于担心，平时注意休息保证充足睡眠，不吃辛辣刺激食物和易过敏食物，避免暴晒，多吃水果蔬菜。
你好，现在的症状考虑是内分泌失调引起的症状，和情绪不好有关系的
你好，现在的情况要注意劳逸结合，避免熬夜，适当锻炼，避免辛辣食物，可以给予芦荟胶
问题描述： 心情好糟糕,长了好多斑,有祛斑的护肤品吗
长斑多半是由于身体内分泌失调导致的，还有不注意防晒，过多使用化妆品，辐射等导致黑色素增加而形成斑的
出门应注意防晒，多吃维生素C。可以使用中药调理，草木疏雪兰雅美白祛斑霜就很不错，因为它是纯中药的，所以对皮肤不会造成任何伤害。它能快速渗入底层肌肤，并分解黑色素，从内到外让皮肤得到改善。
你好，，如果现在脸上长了好多斑，有可能跟内分泌有关系，建议你也多吃蔬菜水果，要有规律的作息时间，要保持大便通畅。
，像你这个情况，你可以用护肤品出门最好要注意防晒。症状得不到缓解，可以让皮肤科的医生看一看以便对症用药。
以上是对“前几年长的斑，请问有祛斑的护肤品吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！