问题描述： 睡前咯噔一下心就亮了,再也谁不着了,中午睡觉前有时也是如此,好像感觉心脏不跳是的,瞬间就消失了,有时还伴有心慌,出汗
曾晓锋
回答时间：2018-12-23
你好，根据你当时叙述的情况一般是劳累，体质虚弱等引起的。
建议到医院进一步检查确诊后治疗。要多加休息，补充营养，保持心情舒畅愉快，规律饮食，充足睡眠。祝健康。
张月玲
回答时间：2018-12-23
你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
应该饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进恢复正常的状态。