你的情况考虑是局部血液循环不良引起的肩周炎症的情况
建议口服双氯芬酸钠片或者云南白药，头孢克洛等，同时采用毛巾热敷疼痛部位
以上是对“双肩冈上肌肌腱损伤变性，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
如果能排除外伤的话，那么主要是您用力不当，剧烈运动引起的肌肉拉伤或周围韧带拉伤引起的
这种软组织损伤，通过X线是看不到的，所以治疗方法主要是按摩和理疗，可以局部用一些活血化瘀的贴膏
根据你的情况描述考虑由于长时间的一个姿势，尤其是低头，导致的局部肌肉痉挛，这种情况要注意休息，局部热敷，轻柔按摩，避免暴力，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，睡硬板床，避免枕头太高太软，适当的进行体育运动锻炼，打羽毛球游泳，局部热敷，轻柔按摩，口服消炎镇痛药物，洛索洛芬钠，缓解肌肉痉挛，药物盐酸乙哌立松
2018-12-23