你好，胆结石可能和平时的饮食习惯有关系。要加以调理就可以了。
建议你平时保持良好健康的生活方式，饮食上要注意不要吃辛辣刺激性食物，一日三餐要按时食用。
你好，预防胆结石，要做到：1、按时合理早餐。2、规律三餐。
3、多进食高纤维饮食，减少高热量食物的摄入。4、避免不合理的快速减肥。5、适当增加运动。
问题描述： 单位的一位同事最近请假说是去做胆结石的手术,这事我们单位第4个做胆结石手术的同事了,这位同事平时生活习惯也还可以,不知道为什么就得胆结石了,我该怎么样预防胆结石,
你好，预防胆结石其实不难，养成良好的生活习惯即可：1、按时合理早餐；2、规律三餐；3、多进食高纤维饮食，减少高热量食物的摄入；4、避免不合理的快速减肥；5、适当增加运动。
2018-12-23你好，胆结石就是胆囊结石，与饮食不规律有一定关系，主要从饮食上预防。
1、清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，少吃油腻、油炸、肉类等荤腥食物。
2、平常加强体育锻炼，增强体质。
以上是对“平时该怎么样预防胆结石？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！