体质虚弱。怕冷。手脚冰凉。手脚心发热。与肾虚有关。阴虚火旺。肾阳虚。也就是阴阳两虚，
需要使用中成药健脾补肾治疗。口服人参健脾丸。金匮肾气丸治疗。注意休息。不要熬夜。多吃新鲜蔬菜水果，不要吃生冷寒凉的食物。适当锻炼身体，提高免疫力。
只要晚上能勃起就问题不大，随着年龄的增长，男人的性功能会下降一些，这是正常的，不必担心
你好，建议你放松思想，一般来说，平时应多参加体育锻炼，多吃些海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅,种仁,松子、芝麻、葵花仁、南瓜子、花生等可以促进雄性激素分泌的食物，再多吃些狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等食物可以补一补肾啊
你好，根据你所描述的情况，考虑你的情况是肾虚导致的可能性大。
你好，根据上述分析，建议可以使用金匮肾气丸或者金锁固精丸治疗，平时多吃高蛋白食物，不要熬夜，多运动锻炼。
以上是对“最近身体有些虚弱！提不起精神！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！从描述来看是脾肾阳虚，经络不通等因素导致的，所以治疗是温补阳气，疏通经络等来治疗
参考治疗药物可用金匮肾气汤适当加减来治疗，中成药可用金匮肾气丸等来治疗，其他可以艾灸涌泉，百会，中脘，气海，关元等穴位来治疗，自己适当多休息，多运动提高抵抗力。
你好，，你有怕冷气短的情况，有可能是肾阳虚的症状，
你好，建议您可以多食用温补肾阳的食物，如羊肉，韭菜，桂圆，核桃仁等，可以进行适当的体育运动，促进血液循环，增强体质。
你的情况属于肾阳虚引起的，身体虚弱无力，精神差，勃起困难
建议你口服贞芪扶正颗粒和六味地黄丸，注意休息不要熬夜，多吃点羊肉和黑色的食物
你现在这个情况一般是没有太休息好，也没有太调理好的原因的尼，
你一定是要放松心情，还要多吃牛肉，瘦肉，同时服用参茸补肾片，善存之类的
以上是对“最近身体有些虚弱！提不起精神！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个有可能是因为精神紧张压力大或是工作劳累等导致的，也不排除肾虚等导致的
我建议你最好是饮食注意营养，适度运动，避免劳累，再就是性生活要适度，可以配合中医号脉吃中草药调理看看的
需要多注意休息，并吃些动物的肝脏、瘦肉、排骨、牛肉等食物，每天坚持适量运动锻炼。
规律性饮食，并戒烟酒，切记不可以吃油炸、肥腻的食物。以免导致身体不适。