你这样的问题应和肝郁，气血不通畅有关系，应注意合理的休息保养气血，多喝汤按时睡眠。
调养生活的习惯。忌辛辣的食物，调养生活的习惯，可以用逍遥丸。绿豆汤，薏米粥等比较好的，注意饮食的均衡性
你好目前没什么特效药,可以激光治疗,也可以服用维生素C,外擦氢坤霜,效果很慢,需坚持治疗.
建议你外出做好防晒，皮肤补水，少吃光敏性的食物，多吃富含维生素的食物，作息规律。祝生活愉快！
以上是对“我皮肤起色斑了怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你描述的情况，这种情况有多长时间了？考虑有内分泌失调的可能。
这种情况首先建议你去医院妇科，先检查一下激素水平看看。另外也可以口服排毒养颜胶囊调理，平时多吃点维生素，c含量高的水果。
可能内分泌紊乱或者暴晒刺激导致色斑的可能大，注意休息
考虑及时到医院选择皮肤科见看看，必要时选择口服排毒养颜胶囊看看较好的，注意避免熬夜的