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张瑶
已帮助网友:4112
你能感觉到自己的变化,说明你还能认识到自己的问题,也不一定是抑郁症的
抑郁症一般最初的表现就是对什么也没了兴趣了,这个得自己调节的,抑郁症很多不用用药自己调节就可以好的
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罗正强
已帮助网友:4400
你好,针对你的描述,我认为你的心理状态与你的年龄段有很大的关系。
本身你就处于青春发育期,很容易造成情绪浮动过大,建议你积极参加户外活动,多与人交流,并倾诉自己的心声对你的健康有很大的帮助,好吗?