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手淫就属于一种心理障碍,并且会严重影响身体健康,造成一些泌尿生殖系疾病、慢性前列腺炎症、性神经衰弱等,导致阴茎勃起不坚挺,勃起时间短,阳痿早泄,性欲低下,難勃起,有可能影响到生育.建议戒除手淫习惯.平时多加强煅炼,不吃辛辣食物,穿宽松内裤,别盖厚重被子,别赖床,1,不看不健康书籍和音像;2,不要过多的性幻想;3,多做户外运动以释放冲动;4,寻找一些有兴趣的事情去钻研
2018-12-23这个习惯是不好的,由于自己比较年轻,所以是没有症状的,频率太频繁,可以引起腰部酸软,甚至疲乏无力等,建议,这个是要有一定的耐心,最好能找个对象,这样会改善一些,
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