你好，对于你的心理问题表示理解，这是一种社交恐惧症的具体体现，与过度关注有关。
积极面对保持乐观，可以在事前做些准备，也可以做模拟练习，接受自己目前的窘境，祝你健康幸福。
你的情况属于压力引起强迫症的症状，一般与压力，情绪有很大关系
建议医院心身科做一下心理调节，生活中保存乐观情绪，服用怡诺思胶囊等药物
问题描述： 严重的恐怖症,不敢看人眼睛,开会发言害怕,紧张
您的这种有严重的恐怖症，平时不敢看别人的眼睛是比较常见的现象
对于您的目前的症状建议您有钱要有一个积极的心态，有一个自我的调整，平时多和朋友交流沟通
你好，有严重的恐怖症，不敢看人眼睛,可能与植物神经紊乱有关，可服用谷维素、B1和安定来调理，避免紧张的脑力活动就可以改善的
平时可以吃一些食物来预防，如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等，应多作适当的体力活动
以上是对“有严重的恐怖症，不敢看人眼睛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！