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曾晓锋
已帮助网友:1821
你好,很高兴为你解答,,考虑酸性体质的表现有:身体疲乏、记忆力减退、注意力不集中、腰酸腿痛、腹泻、便秘等。
如果是的话建议你通过饮食调理,多食葡萄,葡萄干,草莓,海带,白菜,茶,咖啡,胡萝卜,柿子,黄瓜等,按时作息,多参加体育锻炼。
以上是对“身体呈酸性还是碱性主要有什么体现呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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张月玲
已帮助网友:2082
一般来说,身体呈酸性的人易疲劳,易感冒,发胖,而身体呈碱性的人,精神饱满,有活力,不易感冒
你好,建议你放松思想,平时应多参加体育锻炼,多吃些蔬菜和水果,这样就没事了
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熊平安
已帮助网友:3558
你好,根据你所述的情况分析,身体体质的酸碱,主要是通过日常饮食有关,多吃蔬菜水果就是偏碱性,多吃肉类就是偏酸性。
建议日常饮食多以蔬菜水果为主,注意好荤素搭配,酸碱平衡,希望对你有帮助。